Wiadomości Zdrowie

Szkła progresywne – idealne rozwiązanie dla osób aktywnych

Wiele osób doświadcza problemów z widzeniem z bliska, na przykład z czytaniem, już po czterdziestym roku życia. Niekiedy są to również osoby, które mają od lat problemy z widzeniem dali i niekiedy stosują okulary lub soczewki kontaktowe. W takiej sytuacji, kiedy pojawiają się dwie wady wzroku jednocześnie, idealnym rozwiązaniem są szkła progresywne. Sprawdzą się one […]

Zdrowie

Nieprzespana noc przez partnera?

Na pewno wielu z nas, nie raz, zdarzyła się nieprzespana noc ze względu na partnera, który chrapał przez całą noc. Osobie, która wydobywa z siebie dźwięki o głośności dorównującej niemalże kosiarce, chrapanie nie przeszkadza nawet w najmniejszym stopniu. Jest to dla niej niekontrolowana, fizjologiczna rzecz. Niestety inaczej się to ma z osobą, która leży niedaleko […]

Zdrowie

Kiedy warto udać się po pomoc do psychologa?

Nasze społeczeństwo żyje w bardzo stresujących czasach. Większość osób przyznaje, że poświęca swojej pracy zawodowej zbyt wiele czasu i energii. Skutkuje to brakiem kontaktu z innymi członkami rodziny, ale także brakiem wolnego czasu dla siebie. W takiej sytuacji bardzo często pojawiają się problemy z zasypianiem, nerwice i depresje. Na szczęście, dostępna jest terapia psychologiczna, dzięki […]

Zdrowie

Ćwiczenia poprawiające zdrowie kobiet

Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie. Jeśli więc chcesz zadbać o swoje zdrowie, to z pewnością powinnaś być aktywna fizycznie. Możliwości jest naprawdę bardzo wiele, dlatego bez problemu znajdziesz odpowiednie dla siebie ćwiczenia. Dziś dużą popularnością wśród kobiet cieszy się fitness. Fitness z pewnością zbawiennie wpłynie na twoje zdrowie – pozwoli zgubić zbędne […]